Wussten Sie, dass gegrilltes Gemüse für Sie besser ist als gebratenes oder gebackenes Gemüse?
Wenn Gemüse gekocht wird, verliert es viel von seinem Nährwert. Wenn Sie es jedoch grillen, verliert es weniger an Nährwert.
Durch diese Garmethode werden einige Nährstoffe sogar leichter aufnehmbar. Neben den Vorteilen für die Gesundheit bietet gegrilltes Gemüse aber auch ein köstliches, rauchiges, karamellisiertes Aroma. Es gibt nur Vorteile!
Nach belangen können Sie am besten, Karotten, rote Zwiebel, Paprika, Tomaten, Knoblauch, Zucchini, Aubergine oder Maiskolben verwenden.
Wir wünschen ein gutes gelingen